체중이 줄어든 원인은 신체의 수분이다!
마른 싶다.
그렇게 생각한 적이있는 여자는 많을 것이다.
물론 나도 그 한 명.
배 주위의 고기와 허벅지에 접근하는 다양한을하고 있지만,
좀처럼 지속되는거야.
에서 식사를 적게하다 보니 체중이 줄어왔다!
이것은 기쁜 ♪
역시 음식이 아닐까?
그렇게 생각하고, 밤에는 두부뿐.
맙소사을 2 일 해보니 2 킬로 줄어들고 큰 기쁨!
가.
아는 트레이너 씨가 다른 사람에게 이야기를하고 있던 것을 훔쳐 듣 기술.
"식사를 줄이거 나 야채 만 먹고 있어도 결국 체내의 수분이 줄어들뿐. 인체의 약 60 %는"물 " 근육을 단련하고 신진 대사를 높여 체지방을 떨어 뜨리지 않으면 의미없는 거지 "
가빈.
그런 이야기를들은 밤.
카레 먹으면 1 킬로 줄었 (비보).
마른 싶다면 근육을 낸다!
스쿼트이나 신경 쓰이는 부분을 움직이는 운동 좀 괴로운 일을 매일 조금씩 노력.
움직이기 전에는 메디컬 아로마 다이어트 젤을 발라주세요 ♪
지방을 용해 해줍니다 ♪
후 계속!
스포츠의 가을 ☆
자신의 배 고기를 확인하고 흥하고 기세를하자! 하하.
