건강하고 맛있는 샐러드는 단백질을 플러스!
얼마전 및 버튼 정도 산기슭에서 개최 된 '논과 쌀과 塩糀'라는 이벤트에 참가하고 왔습니다.
대자연 속에서 정말 마음이 풍요로워 진 시간.
메디컬 아로마, 스톤 도장.
진짜 좋아하는 나.
"진정한 삶"이란 이런 것이라고 확신했습니다.
거기서받은 빵빵 샐러드 ♪
센다이 역 근처에도 메인 샐러드, 또한 가게가 오픈 한 것 같고, 조금 신경이 쓰인다.
건강에 매우 좋지만, 단백질과 비타민 E (강한 항산화 력이있어 안티 에이징에 효과적)과 비타민 B2 (지방 연소에 필수적인 영양소)도있어서 좋겠다.
것으로, 계란과 아몬드가 최적 ♪
집에서 샐러드를 만들 때 꼭 플러스 해 ♪
