신체에 감사를 전하자!

1 일의 마무리에 여러 가지 루틴을하고 있다고 생각합니다.

저녁 맥주
식후 디저트
좋아하는 입욕제
편안한 BGM
피부 팩
스트레칭 등 .....

내 최근 붐
"신체에 감사"입니다 ♪

이불에 들어가
배에 손을 대고 몸의 하나 하나에
"오늘도 하루 수고하셨습니다. 그리고 감사합니다. 내일도 잘 부탁해."고
감사의 말을 걸어갑니다.

위장 씨, 간장 씨, 뼈 씨, 근육 씨라는 느낌으로 생각할 수있는 신체의 부분에 있습니다.

중간에 부품을 모르게되면 신체 모든. . . . 니 뭐니하기도하고
기본적으로 나는 5 분 이내에 꿈의 세계에 가서 버리기 때문에
모두 말할 수 없습니다 만. . . . . (쓴웃음)

그럼에도 불구하고 무려 감사의 마음과 시간을 겁니다.

지금까지 몸에 감사를 전했다 만 잘 생각하면 상태가 나쁠 때뿐.

"항상 감사 배가 씨. 빨리이 고통을 해소 해"
"머리로 생각 너무 같은 것이군요, 미안 해요. 그래서 빨리 두통을 멈추고 ~"라고.
벌레가 너무 좋아서입니다.

나이를 거듭하는 신체의 고마움이 스며 해서요.
의식적으로 감사를 전한다! 으로 정하고 밤 이불 속에서 조용히이 행사를 개최하고 있습니다.

그런데, 그 효과는. . . .
몸 상태가 원활입니다 ♪

기분 탓라고 말하면 그것까지입니다 만. . . .
자세가 자연과 가볍게되어 있고

의욕이되어 있거나.
몸 좋은 음색! 을 느낍니다.

어쩌면 그중 피부의 주름이 없어지거나 신체의 신축성이 굉장히왔다! 니 일이 있으시면
절대 블로그에서보고 있군요! ! (웃음)

영력, 영력, 그리고 기분에 보내고 있습니다.


신체는 우리의 소중한 파트너입니다.
꼭 사랑을 담아 감사를 전합시다!

By : 미래