~10년 후에도 건강하게 있을 수 있는 라이프 스타일을 제안한다~
MBC 스쿨의 타케우치 미키입니다.
이 학교는
JMAA 후쿠오카 지부 임원 학교
거점 강사
입니다.
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☆☆추천 강좌☆☆
【체험 강좌 첫 메디컬 아로마】
대상자: 누구나
・메디컬 아로마와 보통 아로마의 차이
・일상에서의 메디컬 아로마의 사용법
・매우 사용하기 쉬운, 도움이 되는 라벤더 크림 만들기 실습
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그 밖에도 체험 강좌를 다수 개최중.
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~「MBC」란? ~
「miki's body conditioning」스쿨의 「m」 「b」 「c」로부터.
메디컬 아로마테라피
스트레칭, 에어로빅, 근육 컨디셔닝,
요가, 호흡 운동
셀프 림프 케어, 발톱, 핸드 서포트 정체…
건강 만들기의 첫걸음은 가정에서의 셀프 케어.
그 지식을 습득하고 그것을 일과 삶에 살릴 수있는 기술을 배우는 장소
또, 계속 체험할 수 있는 장소를 제공해 가고 싶다는 마음을 담았습니다.
~신조・약속~
매일 건강하고 자신답게 살 수 있도록
자신감을 가지고
당신과 가족과 애완 동물이 건강하고 행복한 라이프 스타일을 유지할 수 있도록
피로를 치유하고 건강하게 될 수있는 더 나은 방법을 제안합니다.
소재지:
〒815-0083
후쿠오카현 후쿠오카시 미나미구 타카미야 5-3-9 에르소르 타카미야 306
Google 지도:
https://goo.gl/maps/pLVUEzf9zNMoMo5z8
타케우치 미키 MBC 스쿨 후쿠오카 주재
30대까지는 부상 모르고, 병 모르고 건강하게 지내고 있었습니다.
그런 나에게 '이동할 수 없다' '컨디션 불량'이라는 말이 '일상'이 된 것은 40세와 50대 초반이었습니다.
40세 때는 갑자기 걸을 수 없게 되고, 운동 지도도 남지 않고, 전직도 생각했을 정도. 2번째 때는 「갱년기」로부터의 부정맥이나 심한 좌절.
병원에 가도 안 된다.
이것은 「지금까지와는 다른 케어도 하지 않으면 안 되는 것은?」라고 생각하게 되었습니다.
걸을 수 있게 된 것은, 노력하지 않는 보디 트레이닝 「보디 포텐셜 메소드」덕분.
부정맥과 끔찍한 좌절감이 울려 퍼진 것은 "메디컬 아로마 테라피"덕분입니다.
부조가 가라앉는 것은 「이렇게 기분 좋은 것인가!」를 감격한 것을 선명한 기억하고 있습니다.
나뿐만 아니라, 이 셀프케어법을 요구하고 있는 사람은 많이 있을 것.
조금이라도 컨디션이 좋아지는 것으로 「QOL(생활의 질)」은 응~응으로 좋아진다…
의료 아로마 테라피와 운동, 그것을 지원하는 셀프 림프 케어.
당신의 피로와 통증을 치유하고 10 년 후에도 건강하게 살 수 있도록 마음을 담아 지원 제안을 해 나가고 싶습니다.
【보유 자격(2004년~)】
●NPO 일본 메디컬 아로마 테라피 협회
공인 전문가, 공인 스페셜 메디컬 아로마 카운슬러
수석 강사
●일본 바디 포텐셜 협회
AAA급 공인 지도사, 협회 이사, 양성 강좌 강사
●림프 네오틱 협회
전임 강사(양성 강좌 강사)
【경력】
・1987년~1993년, 프리페이퍼 신문사에서 취재·편집·제작업무에 종사한다.
・1991년, (유) 스타디오・파라디소 에어로빅 강사 양성 코스 졸업.
・1993년~. 직장인 은퇴 후 무료 강사에게. 스포츠 클럽, 병원, 전문 학교, 공공 시설 등에서의 운동 지도나, 시민 스포츠 대회 등에서의 준비 체조의 지도에 해당한다.
그 후, 메디컬 아로마테라피나 셀프 림프 케어도 도입해, 건강 만들기나 건강 관리의 지도도 스타트.