자신의 버릇을 알면 효율적으로 바뀝니다.
스스로 움직이면 기분이 좋아집니다.
집에서도 계속함으로써 컨디션을 유지할 수 있습니다.
자신에게 맞는 횟수와 방법을 찾아 계속하는 수업입니다.
내용은.
太極拳 (숨을 찬, 느리게 움직일 수)
얼굴 요가 (표정근의 근육 트레이닝, 호흡에 맞게 스트레칭)
NCA 컨디셔닝 (힘내지 않는 운동, 근육을 풀고 움직이는 운동)
메디컬 아로마(면역 촉진·근육을 완화·호르몬 밸런스 조정 등)
얼굴 포인터 (얼굴 표정근을 풀어)
헤드 드라이버 (머리 응집 개선)
바디 드라이버(신체의 응집의 개선·림프의 흐름을 좋게 한다)
중에서 하고 싶은 메뉴를 선택할 수 있습니다!
잘 모르는 경우,
컨디션에 맞는 메뉴를 제안하겠습니다.
| 시간과 가격 | 20분 ¥1,000 |
|---|---|
| 이런 사람에게 추천 | 누구나 |
| 기대할 수있는 효과 | 원래의 마음으로 되돌릴 수 있다! 건강하게 될 수 있다! 기분 좋은 호흡을 할 수 있다 회춘 치유 얼굴 포인터 |