거리의 건강 체조 교실@永濱 旭

정원 10
참가비 ¥1,000
이런 사람에게 추천 고령의 분, 건강이나 체력에 조금 불안이 있는 분.
요지원 1·2로 교실까지 스스로 다닐 수 있는 분.












기대할 수있는 효과 보행에 불안이 있는 분, 몸의 통증·왜곡으로 고민의 분에게 추천입니다.
자세 조정에 주력하면서 몸을 움직이는, 프레일 예방·개호 예방에 딱 맞는 체조입니다.
운동에 약한 분이라도 대처할 수 있는 매우 심플하고 간단한 체조입니다.

거리의 건강 체조 교실

개최 장소: 도시의 건강 ROOM
     오사카부 히라카타시 미야노사카 1-22-15
     미야노사카 하이츠 이번관 2층

개최일
매월 제1·제3 수요일
9:30~10:30
매월 제2·제3 화요일
10:00~11:00
각회 선착 10명

개최 일시 2024/12/10 10:00 ~ 11:00
개최 장소

大阪府枚方市宮之阪1-22-15

街の健康ROOM

개최 일시 2024/12/24 10:00 ~ 11:00
개최 장소

街の健康ROOM

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