시간	60분
가격	￥2,500
이런 사람에게 추천	대체로 60세 이상의 분 개호 예방에 관심이 있는 분
기대할 수있는 효과	0일상생활에서 필요한 움직임을 확인할 수 있다 〇일상생활의 움직임이 바뀐다 〇 개호 예방에 필요한 움직임 방법을 알 수있다 〇 평소에는 움직이지 않는 근육을 알 0보행에 필요한 움직임이 몸에 걸린다

＊완전 예약제/소인수제(5명 한정)/토일 한정

〇완전 예약제
〇소인수제(5명)
〇토일 한정 개최
〇약 60분 운동과 움직임의 버릇에 대한 접근
〇자세 개선, 보행 개선에 자랑
〇누구나 부담없이 참가할 수 있다

＊신청은 전화로도 가능
090-4286-4064 대북까지